Viimeinen Divaani -herkkuhetki
Viimeinen Divaani -herkkuhetki
opskrift
Beskrivelse: Denne lækre og afslappende opskrift er perfekt til at nyde i selskab med gode bøger. Gør dig klar til at forkæle dig selv og dine venner! Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl yoghurt (for eksempel græsk yoghurt) - 1 spsk honning
- 1 dl bær (for eksempel blåbær eller jordbær)
- 1 dl granola
- 1 banan
- 1/2 teskefuld vaniljeekstrakt
- Friske mynteblade til pynt
Instruktioner:
1. Bland yoghurten og honningen i en skål. 2. Tilsæt vaniljeekstrakt og rør godt.
3. Skær bananen i skiver.
4. Tag serveringsskåle og begynd at lagdele: læg først et lag yoghurtblanding, derefter bær, bananskiver og granola.
5. Gentag lagene, indtil ingredienserne er brugt.
6. Pynt med friske mynteblade.
7. Nyd det sammen med din yndlingsbog!
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 250 kcal - Protein: 10 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 3.47 (3070 anmeldelser) ★★★★★