Vire Smoothiekulho
Beskrivelse: En lækker og forfriskende smoothiekulho, der giver dig en god start på dagen. Fyldt med smag og næringsstoffer, er denne delikatesse perfekt til morgenmad. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Læg banan, yoghurt, frosne bær, Vire-drink og honning i en blender.
- Blend ingredienserne til en glat masse.
- Hæld smoothiemassen i en skål og tilsæt havregrynene.
- Pynt med friske bær og nødder.
- Nyd straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 5 g |