Nyhtøkaura morgenbrød
Dette lækre og nærende nyhtøkaura morgenbrød er den perfekte mulighed for morgenmad eller snack. Det er hurtigt og nemt at lave og giver en dejlig smagsoplevelse. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Bland nyhtøkaura, havregryn, grahamsmel, salt og bagepulver i en skål.
- Tilsæt vand, olivenolie og honning. Rør indtil dejen er jævn.
- Form dejen til fire små brød og læg dem på en bageplade med bagepapir.
- Bag brødene i ovnen i cirka 15-20 minutter, indtil de er gyldne og gennemstegte.
- Lad brødene køle af i et par minutter, inden de serveres.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 4 g |
| Kostfibre | 5 g |