Økologisk Æble-Bjørnebær Müsli
En lækker og nærende æble-bjørnebær müsli, perfekt til morgenmad eller som snack. Den er lavet med lokale, økologiske ingredienser og giver god energi til dagen. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Start med at blande havregryn og skyr i en skål.
- Tilsæt det økologiske æble-bjørnebærsyltetøj og rør godt sammen.
- Kom de friske bjørnebær og æbleternene i blandingen.
- Smag til med honning og kanel, hvis ønskes.
- Server straks eller lad det trække i køleskabet i en periode, så smagene kan blande sig.
- Nyd müslien med f.eks. yoghurt eller mælk.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 7 g |