Yumiko Kanan Stegt Kylling
Denne lækre stegte kylling er den perfekte ret til påskebordet. Den tilberedes nemt og hurtigt, og du kan nyde den sammen med hele familien. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (Celsius).
- Tag den frosne kylling ud og lad den tø op i køleskabet dagen før eller ved stuetemperatur.
- Skyl kyllingen og tør den med et papirhåndklæde.
- Bland olivenolie, salt, sort peber, paprika, knust hvidløg og timian i en skål.
- Gnid blandingen jævnt over kyllingens overflade.
- Læg kyllingen i et ovnfast fad og læg de skivede citroner indeni kyllingen.
- Hæld kyllingefonden i fadet omkring kyllingen.
- Dæk fadet med folie og steg i ovnen i ca. 45 minutter.
- Fjern folien og fortsæt med at stege i yderligere 15-20 minutter, indtil kyllingens overflade er smukt gyldenbrun.
- Lad kyllingen hvile i et par minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 0 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 0 g |