Kuukauden verran kevyempää - välitulokset
Punavuorigourmet.blogspot.com tiistai 4. helmikuuta 2014 16:59
Nyt on sitten kuukausi siitä, kun minä ja pieni joukkomme aloitti uuden elämän, kuka GI-ruokavalion, (klik) kuka hormonidieetin turvin. Tammikuun 7. aloitettiin (klik)Kuukausi on mennyt, mutta projekti on vasta puolivälissä. MUTTA. Tuloksia on tosiaan syntynyt. Neljässä viikossa yli 4 kiloa ja 7 senttiä vyötäröltä. JAHUU. Jos tä…
Lue resepti: Punavuorigourmet.blogspot.com
Ainekset
- jauheliha
- sokeri
- muna
- tonnikala
- juusto
- voi
- kananmuna
- öljy
- sipuli
- mustapippuri
- pippuri
- suola
- kukkakaali
- munakoiso
- pasta
- kesäkurpitsa
- paprika
- peruna
- avokado
- chili
- majoneesi
- basilika
- pähkinöitä
- tomaatti
- kana
- pekoni
- kurpitsa
- vanilja
- pinaatti
