Optimal Performance: Hyvä paha vesi

Optimal Performance: Hyvä paha vesi

Torkkujajanokkosia.com   lauantai 15. helmikuuta 2014 11:03

Olet varmasti kuullut, että veden juominen on terveellistä. Kyllä se onkin, mutta ajoituksella on merkitystä. Tätä blogia ei varmaan olisi, jos en olisi kärsinyt vuosikausia selittämättömistä vatsakivuista. Siksi tuntuukin aika jännältä, että ratkaisu oli näinkin pieni. Olen yleensä juonut aterioilla jopa litran vettä. Olen ja…

Lue resepti: Torkkujajanokkosia.com

Ainekset

  • jauheliha
  • voi
  • öljy
  • maito
  • kana

Elämä Hyvinvointi Liikunta Sisältöyhteistyö

Wilfa Svart Presisjon

Wilfa Svart Presisjon

Tässä se sitte ois. Meän uus kahvinkeitin ? Vanhempani ostivat minulle valmistujaislahjaksi kahvinkeittimen (aluksi valitsin Wilfa Svart Optimal-kahvi Vivalahenni.blogspot.com

Chia-proteiinijälkkäri

Chia-proteiinijälkkäri

Sain joululahjaksi toivomani Kaisa Jaakkolan Hormonitasapaino-kirjan. Vaikka söin kuluneena vuonna mielestäni todella terveellisesti satunnaisia biles Torkkujajanokkosia.com

Optimal performance: turvallinen detox

Optimal performance: turvallinen detox

Reilu vuosi sitten silloiset kollegani ryhtyivät detox-kuurille, jossa juotiin mehutiivistettä. Se sisälsi muun muassa omenamehua, voikukkaa ja vihreä Torkkujajanokkosia.com

Kookos-mansikkajäätelö

Kookos-mansikkajäätelö

Minun on viime aikoina tehnyt aivan tajuttomasti mieli tummasuklaa gelatoa. Siis italialaista ihanaa jäätelöä, joka maistuu mieheni mielestä ihan sika Torkkujajanokkosia.com

Biosignature-mittaus ja munakoisoranut

Biosignature-mittaus ja munakoisoranut

Olin eilen ensimmäisessä Biosignature-mittauksessa. Kerroin aiemmin , että seuraavat kuusi kuukautta treenaan Optimal Performancen valmennuksessa. Vai Torkkujajanokkosia.com