Optimal performance: turvallinen detox
Torkkujajanokkosia.com torstai 3. huhtikuuta 2014 09:18
Reilu vuosi sitten silloiset kollegani ryhtyivät detox-kuurille, jossa juotiin mehutiivistettä. Se sisälsi muun muassa omenamehua, voikukkaa ja vihreää teetä. Ruokavaliosta piti karsia kahvi, viljat, maitotuotteet, sokerit ja liha. Minä en moiselle kuurille jaksanut lähteä. Söin mielestäni jo muutenkin sen verran terveellisesti, ett�…
Lue resepti: Torkkujajanokkosia.com
Ainekset
- sokeri
- voi
- pasta
- tilli
- maito
- marjoja
- kana
- omena
- kvinoa
- pinaatti
