
Äyriäiskeitto Yume-tyyliin
Tämä herkullinen äyriäiskeitto on inspiroitunut ravintola Yumen maukkaista annoksista. Keitto on täynnä makua ja tuoreita meren antimia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, ja kuullota noin 3 minuuttia.
- Lisää porkkanat ja selleri, ja jatka kuullottamista vielä 5 minuuttia.
- Kaada kalaliemi kattilaan ja kiehauta. Anna kiehua noin 10 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää kalafileet ja katkaravut keittoon. Kypsennä noin 5 minuuttia, kunnes kalat ovat kypsiä ja katkaravut vaaleita.
- Sekoita joukkoon kookosmaito, soijakastike, limen mehu sekä chili. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna keiton kuumentua, mutta älä keitä enää. Ota pois liedeltä ja lisää tuore korianteri ennen tarjoilua.
- Tarjoile kuumana esimerkiksi riisin tai leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 24 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |





