Kermainen sienikeitto

Tämä herkullinen ja kermainen sienikeitto on täydellinen alkuruoka tai kevyt pääruoka, joka lämmittää mieltä ja kehoa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli.
  2. Puhdista ja viipaloi sienet.
  3. Kuumenna voi kattilassa keskilämmöllä ja lisää sipuli sekä valkosipuli. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää sienet kattilaan ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja neste on haihtunut.
  5. Kaada kasvisliemi sienien joukkoon ja anna kiehua muutama minuutti.
  6. Lisää kerma ja mausta suolalla sekä mustapippurilla. Kuumenna keittoa vielä hetki.
  7. Soseuta keitto tasaiseksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa.
  8. Tarjoile kuumana ja koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva18 g
Kuitu1 g

Katso myös