Bistro O:n graavattu lohi ja luomujuuressipsit

Bistro O:n graavattu lohi ja luomujuuressipsit

Tämä herkullinen annos yhdistää graavatun lohen, rapeat juureslastut ja pikkelöidyt sinapinsiemenet. Erinomainen valinta juhliin tai kesäisiin illanistujaisiin!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista pikkelöidyt sinapinsiemenet: Keitä etikkaa, hunajaa, suolaa ja pippuria kattilassa. Lisää sinapinsiemenet ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia. Jäähdytä.
  2. Kuori ja viipaloi luomujuurekset ohuiksi lastuiksi. Voit käyttää esimerkiksi mandoliinia.
  3. Kuumenna oliiviöljy pannussa ja paista juureslastuja nopeasti, kunnes ne ovat rapeita. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Asettele lautaselle graavattu lohi, rapeat juureslastut ja pikkelöidyt sinapinsiemenet.
  5. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä