Tomaattikeitto

Tämä herkullinen ja täyteläinen tomaattikeitto on helppo valmistaa ja sopii täydellisesti alkupalaksi tai kevyeksi pääruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
  2. Kuumenna oliiviöljy kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää tomaattimurska, kasvisliemi, sokeri, suola, mustapippuri ja basilika. Sekoita hyvin.
  4. Anna keiton kiehua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.
  5. Soseuta keitto sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa, kunnes se on sileää. (Voit lisätä kermaa tässä vaiheessa, jos haluat.)
  6. Lämmitä keitto uudelleen ennen tarjoilua ja koristele tuoreella basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini4 g
Rasva7 g
Kuitu4 g

Katso myös