Kotitekoiset Ranskalaiset Perunat
Kotitekoiset ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja helppo lisuke, joka sopii täydellisesti monenlaisiin aterioihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne pitkiksi, kapeiksi suikaleiksi.
- Liota perunasuikaleita kylmässä vedessä noin 15 minuuttia. Tämä auttaa poistamaan tärkkelystä ja tekee perunoista rapeampia.
- Valuta ja kuivaa perunat hyvin keittiöpyyhkeellä.
- Laita perunasuikaleet kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprika ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista 200 asteessa (kiertoilmauuni) noin 20-25 minuuttia, tai kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Tarjoile heti kuumana.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





