Syksyinen Kävelyretki Halosenniemessä

Syksyinen Kävelyretki Halosenniemessä

Kuvaus: Tämä resepti tuo esiin täydellisen eväspaketin syksyiselle kävelyretkelle Halosenniemessä. Raikkaat ja ravitsevat ainesosat tekevät siitä herkullisen ja helpon nauttia luonnon helmassa.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 henkilöä
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista leivät: Levitä hummus tasaisesti leipien päälle.
  2. Leikkaa avokado, tomaatti ja kurkku viipaleiksi.
  3. Asettele avokado-, tomaatti- ja kurkkuviipaleet hummuksen päälle.
  4. Lisää salaatti leipien päälle.
  5. Purista sitruunan mehua täytteiden päälle ja mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Ripottele pähkinät leipien päälle.
  7. Kokoa leivät ja pakkaa ne eväspakkaukseen.
  8. Nauti kävelyretkellä Halosenniemessä!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini12 g
Rasva24 g
Kuitu10 g

Samankaltaisia reseptejä