Gluteenittomat maissivohvelit mustapavuilla ja srirachakastikkeella

Gluteenittomat maissivohvelit mustapavuilla ja srirachakastikkeella

Nämä gluteenittomat maissivohvelit tarjoavat herkullisen ja ravitsevan tavan aloittaa päivä. Täytteet tuovat makua ja väriä, ja vohvelit ovat täydellinen valinta aamupalaksi tai brunssille.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Maissivohvelit

Täytteet

Srirachakastike

Valmistus

  1. Sekoita maissijauhot, kaurajauhot, leivinjauhe, savupaprikajauhe ja suola kulhossa.
  2. Lisää juustoraaste ja sekoita hyvin.
  3. Vatkaa toisessa kulhossa maito, öljy ja kananmunat yhteen.
  4. Kaada nestemäinen seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  5. Kuumenna vohvelirauta ja voitele se kevyesti öljyllä.
  6. Kaada taikinaa vohveliraudan keskiöön ja paista vohvelit kullanruskeiksi ohjeiden mukaan.
  7. Valmista täytteet: Huuhtele mustapavut, murskaa valkosipuli ja paista öljyssä pannulla. Lisää mustapavut ja paista, kunnes ne ovat lämpimiä.
  8. Leikkaa avokado, kirsikkatomaatit ja kevätsipuli.
  9. Valmista srirachakastike sekoittamalla kaikki ainekset kulhossa.
  10. Tarjoile vohvelit täytteiden kera ja lisää päälle srirachakastiketta, tuoretta chiliä, korianteria ja limemehua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu8 g

Samankaltaisia reseptejä