Hedelmätuorekerros
resepti

Hedelmätuorekerros on herkullinen ja raikas jälkiruoka, joka hyödyntää kauden hedelmiä. Tämä resepti on helppo valmistaa ja sopii täydellisesti kesäpäiviin.

Valmistusaika: 30-60 min (yön mehustaminen)
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 500 g kauden hedelmiä (esim. mansikoita, persikoita, kiivejä)
- 100 g sokeria
- 1 rkl sitruunamehua

Ohjeet:

1. Kuori ja pilko hedelmät kuutioiksi.
2. Laita hedelmäkuutiot ja sokeri kerroksittain teräskattilaan.
3. Lisää sitruunamehu kattilaan.
4. Peitä kattila kannella ja nosta kylmään mehustumaan yön ajaksi.
5. Seuraavana päivänä voit tarjoilla hedelmätuorekerroksen sellaisenaan tai lisätä sitä vaniljakastikkeen tai jogurtin kanssa.

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 150 kcal
- Proteiini: 1 g
- Hiilihydraatit: 35 g
- Rasva: 0 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 4.15 (5847 arviota) ★★★★★ Jaa