Herkulliset Avokado-Tomaatti-Leivät
Rapeat, terveelliset leivät, joissa yhdistyvät avokadon kermaisuus ja tomaatin raikkaus. Täydellinen aamiainen tai välipala!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet kevyesti.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muusaa avokado haarukalla ja mausta suolalla, mustapippurilla ja sitruunamehulla.
- Viipaloi tomaatti.
- Levitä muussattu avokado paahtoleivälle.
- Lisää päälle tomaattiviipaleet.
- Koristele tuoreilla yrteillä.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 7 g |