Herkulliset Avokado-Tomaatti-Salaatti
Lyhyt kuvaus: Tämä raikas avokado-tomaatti-salaatti on täydellinen lisuke kesäruoille tai kevyeksi aterian osaksi. Valmistusaika on vain 10 minuuttia, ja se on täynnä makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokadot puoliksi, poista kivet ja kuori, ja pilko ne kuutioiksi.
- Huuhtele tomaatit ja leikkaa ne lohkoiksi tai kuutioiksi.
- Kuori ja silppua punasipuli hienoksi.
- Yhdistä avokadot, tomaatit ja punasipuli kulhossa.
- Purista limen mehu salaatin päälle ja lisää oliiviöljy.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
- Sekoita kaikki ainekset varovasti yhteen.
- Koristele tuoreella korianterilla ennen tarjoilua, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 7 g |

