Herkulliset Avokado-Tomaatti Toastit

Tämä nopea ja maukas avokado-tomaatti toast -resepti on täydellinen aamiainen tai välipala. Valmistusaika on vain 10 minuuttia ja se riittää 2 hengelle.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Pa toast-leivät paahtimessa tai pannulla kullanruskeiksi.
  2. Samaan aikaan, halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  4. Leikkaa tomaatti ohuiksi viipaleiksi.
  5. Levitä avokadoseos paahtoleiville.
  6. Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle ja koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.
  7. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Rasva12 g
Kuitu7 g

Katso myös