Herkulliset Avokado-Tomaatti Toastit

Tämä nopea ja herkullinen resepti avokado-tomaatti toastille on täydellinen aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Valmistusaika on noin 15 minuuttia ja annosmäärä on 2.

  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Muussaa avokado haarukalla ja lisää limetin mehu, suola ja pippuri.
  4. Viipaloi tomaatti.
  5. Levitä avokadomassa paahtoleivälle.
  6. Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
  7. Koristele tuoreella basilikalla tai persiljalla, jos haluat.
  8. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit34 g
Rasva18 g
Kuitu9 g

Katso myös