Herkulliset Kanaa ja Vihanneksia
Tämä maukas kana- ja vihannessalaatti on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai illalliseksi. Se on helppo valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa broilerinfileet suikaleiksi ja mausta ne suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää broilerisuikaleet ja paista kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita, noin 8-10 minuuttia.
- Leikkaa punainen paprika, kurkku ja avokado kuutioiksi. Puolita kirsikkatomaatit.
- Yhdistä kaikki vihannekset suuressa kulhossa ja lisää paistetut broilerisuikaleet.
- Valuta balsamico salaatin päälle ja sekoita hyvin.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |


