Herkulliset Pinaatti-Feta Muffinit
Nämä maukkaat pinaatti-feta muffinit ovat täydellinen vaihtoehto aamiaiseen tai välipalaan. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen (Celsius) ja voitele muffinipannu tai käytä muffinsivuokia.
- Sekoita suuressa kulhossa vehnäjauhot, täysjyväjauhot, leivinjauhe ja suola.
- Lisää oliiviöljy, maito ja kananmunat. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Lisää silputtu pinaatti ja murennettu feta taikinaan. Sekoita varovasti.
- Jaa taikina muffinivuoan koloihin ja ripottele päälle parmesanjuustoa, jos käytät.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes muffinit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Anna jäähtyä hetken ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 2 g |
