Herkulliset Pinaatti-Feta Muffinit
Nämä mehevän maukkaat muffinit yhdistävät pinaatin ja fetajuuston täydellisesti. Ne sopivat mainiosti aamupalaksi tai naposteltavaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen. Voitele muffinivuoka tai käytä muffinivuokia.
- Sekoita kulhossa vehnäjauhot, kaurajauhot, leivinjauhe, suola ja mustapippuri.
- Toisessa kulhossa vatkaa kananmunat, maito ja oliiviöljy keskenään.
- Lisää kuivat aineet muna-maitoseokseen ja sekoita tasaiseksi.
- Lisää hienonnettu pinaatti ja murennettu feta taikinaan. Sekoita varovasti.
- Jaa taikina muffinivuokiin ja paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes muffinit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 2 g |
