Herkulliset Pinaatti-Feta Muffinit
Nämä maukkaat pinaatti-feta muffinit ovat täydellinen lisä aamiaiselle tai välipalaksi. Ne ovat meheviä ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen (Celsius). Voitele muffinipannu tai laita siihen paperiset muffinivuoat.
- Sekoita suuremmassa kulhossa vehnäjauhot, täysjyväjauhot, leivinjauhe, suola ja mustapippuri.
- Toisessa kulhossa yhdistä maito, öljy ja kananmunat. Vatkaa seokset hyvin yhteen.
- Lisää märät ainekset jauhoseokseen ja sekoita varovasti, kunnes taikina on juuri ja juuri sekoittunut.
- Lisää silputtu pinaatti, murennettu feta ja raastettu parmesanjuusto taikinaan. Sekoita kevyesti.
- Jaa taikina muffinivuokiin noin 2/3 täyteen.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia tai kunnes muffinit ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä. Tarkista kypsyys hammastikulla.
- Anna muffineiden jäähtyä hetken ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 22 g |
| Rasva | 8 g |
