Herkulliset Pinaatti-Feta Muffinit

Nämä maukkaat pinaatti-feta muffinit sopivat täydellisesti aamupalaksi tai välipalaksi. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 12 muffinsia

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen. Voitele muffinssivuoka tai käytä paperisia muffinssivuokia.
  2. Sekoita kulhossa vehnäjauhot, kaurajauhot, leivinjauhe, suola ja mustapippuri.
  3. Toisessa kulhossa sekoita maito, oliiviöljy ja kananmunat.
  4. Lisää nesteet kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.
  5. Lisää joukkoon silputtu pinaatti, murennettu feta ja raastettu juusto. Sekoita varovasti.
  6. Jaa taikina muffinssivuokiin ja paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes muffinit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
  7. Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (arvio)

Proteiini6 g
Hiilihydraatit18 g
Rasva6 g
Kuitu2 g

Katso myös