Herkulliset Pinaatti-Feta Muffinit
Nämä maukkaat pinaatti-feta muffinit sopivat täydellisesti aamupalaksi tai välipalaksi. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 180 asteeseen. Voitele muffinssivuoka tai käytä paperisia muffinssivuokia.
- Sekoita kulhossa vehnäjauhot, kaurajauhot, leivinjauhe, suola ja mustapippuri.
- Toisessa kulhossa sekoita maito, oliiviöljy ja kananmunat.
- Lisää nesteet kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Lisää joukkoon silputtu pinaatti, murennettu feta ja raastettu juusto. Sekoita varovasti.
- Jaa taikina muffinssivuokiin ja paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes muffinit ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Proteiini | 6 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 2 g |
