Herkulliset Spagetit Tomaatilla ja Basilikalla

Kuvaus: Tämä nopea ja helppo spagettiannos on täynnä makua tuoreista tomaateista ja basilikan tuoksusta. Sopii erinomaisesti arki-illalliseksi!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä spagetti suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta spagetti.
  2. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Leikkaa tomaatit pieniksi kuutioiksi.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja paista noin 1 minuutti, kunnes se tuoksuu.
  4. Lisää tomaatit pannulle ja kypsennä niitä noin 5 minuuttia, kunnes ne pehmenevät. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Lisää keitetty spagetti pannulle tomaattiseoksen joukkoon. Sekoita hyvin.
  6. Lisää lopuksi tuore basilika ja sekoita nopeasti.
  7. Tarjoile heti, halutessasi ripottele päälle raastettua parmesan-juustoa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Katso myös