Valkosipuligrillipotut

Nämä herkulliset valkosipuligrillipotut ovat täydellinen lisä grilliruokien rinnalle. Ne ovat maustettuja valkosipulilla ja pippurilla, ja valmistuvat helposti grillissä.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Nämä herkulliset valkosipuligrillipotut ovat täydellinen lisä grilliruokien rinnalle. Ne ovat maustettuja valkosipulilla ja pippurilla, ja valmistuvat helposti grillissä.

Valmistusaika: 30 minuuttia Annosmäärä: 4

Ainekset:

  • 1 kg perunoita
  • 2 rkl valkosipulirouhetta (kuivattua)
  • 1/2 tl pippurisekoitusta
  • 2 rkl öljyä
  • tuoretta ruohosipulia silputtuna
  • suolaa maun mukaan

Ohjeet:

  1. Kuori ja silppua perunat noin peukalon kokoisiksi paloiksi.
  2. Laita perunapalat kulhoon ja lisää öljy, valkosipulirouhe, pippurisekoitus ja suola. Sekoita hyvin, jotta mausteet tarttuvat tasaisesti perunoihin.
  3. Anna perunoiden marinoitua noin 10 minuuttia.
  4. Laita perunat grillipannulle tai suoraan grilliritilälle. Grillaa keskilämmöllä noin 20-25 minuuttia, käännellen usein, kunnes ne ovat kullanruskeita ja pehmeitä.
  5. Ota perunat grillistä ja lisää silputtua ruohosipulia ennen tarjoilua.

Ravintosisältö (annosta kohti):

  • Energiaa: 180 kcal
  • Proteiinia: 3 g
  • Hiilihydraatteja: 38 g
  • Rasvaa: 3 g
  • Kuitua: 3 g
  • Natriumia: 200 mg