Inkivääri-sitruunajuoma

Inkivääri-sitruunajuoma

Raikas ja terveellinen inkivääri-sitruunajuoma, joka tukee immuunijärjestelmää ja tuo helpotusta flunssaoireisiin.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 1 litra
  • kcal 60 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko inkivääri noin 2 euron kolikon vahvuisiksi siivuiksi.
  2. Keitä inkivääripaloja vedessä noin 20 minuuttia.
  3. Jäähdytä keitinliemi ja siivilöi se talteen.
  4. Lisää inkivääriveteen kahden sitruunan mehu ja 1 dl hunajaa.
  5. Sekoita hyvin ja pullota.
  6. Juoma säilyy jääkaapissa noin kuukauden. Ravista ennen käyttöä.
  7. Annostus: 1 shot (= 40 ml) aamuisin.

Ravintoarvot (per annos)

Energia60 kcal
Proteiini0 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva0 g

Samankaltaisia reseptejä