Itse tehdyt perunaranskalaisten resepti
Kuvaus: Täydelliset, rapeat perunaranskalaiset, jotka ovat mainio lisä mihin tahansa ateriaan tai herkkuhetkiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi tai viipaleiksi.
- Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä, jotta tärkkelys ei tartu yhteen, ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
- Laita perunat kulhoon ja lisää öljy, suola, mustapippuri, paprika ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Levitä perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista 200°C:ssa noin 25-30 minuuttia tai kunnes perunat ovat kullanruskeat ja rapeat. Käännä perunafriikat puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 3 g |





