Perinteiset Ranskalaiset Perunat
Perinteiset ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii mainiosti monenlaisten ruokien kanssa. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja annosmäärä on 4.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne tasakokoisiksi suikaleiksi.
- Laita perunasuikaleet kulhoon kylmän veden kanssa ja anna niiden liota noin 30 minuuttia. Tämä auttaa poistamaan tärkkelystä.
- Valuta perunat ja kuivaa ne hyvin keittiöpyyhkeellä.
- Kuumenna öljy syvässä kattilassa tai friteerauskeittimessä noin 180 °C:seen.
- Friteeraa perunasuikaleita pienissä erissä noin 5-7 minuuttia tai kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Nosta ranskalaiset perunat talouspaperin päälle valumaan ja mausta suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella halutessasi.
- Tarjoile heti kuumina.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





