Herkulliset Kasvispasta
Yksinkertainen ja maukas kasvispasta, joka valmistuu nopeasti ja sopii mainiosti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää paprika ja courgette pannulle, paista noin 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat kypsiä.
- Lisää kirsikkatomaatit ja pinaatti, jatka paistamista, kunnes pinaatti on kuihtunut.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Jos seos on liian kuivaa, lisää hieman keitinvettä. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile heti, koristele tuoreella basilikalla ja halutessasi raastetulla parmesan-juustolla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 6 g |





