Helppo Kanasalaatti

Tämä raikas kanasalaatti on täydellinen kevyt ateria, joka on helppo valmistaa ja maistuu hyvältä.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi.
  2. Leikkaa kurkku ja avokado kuutioiksi.
  3. Halkaise kirsikkatomaatit.
  4. Revi kypsä kana suikaleiksi tai paloiksi.
  5. Sekoita salaattisekoitus, kurkku, tomaatit, punasipuli ja kana suuressa kulhossa.
  6. Lisää avokado ja murennettu fetajuusto salaatin päälle.
  7. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri.
  8. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  9. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Rasva22 g
Kuitu5 g

Katso myös