Kermainen Kanapasta
Kermainen kanapasta on herkullinen ja nopea arki-illallinen, joka vie kielen mennessään. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annoksia on 4.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja pidä sivussa.
- Leikkaa broilerin fileet kuutioiksi. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää broilerikuutiot pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Lisää murskattu valkosipuli ja paista vielä minuutti.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita. Anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Lisää raastettu parmesanjuusto sekä mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 2 g |


