Kermainen Pasta Kana ja Pinaatti

Yksinkertainen ja herkullinen kermainen pasta, jossa on kanaa ja tuoretta pinaattia. Tämä ruoka valmistuu nopeasti ja sopii täydellisesti arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 600 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuori ja hienonna sipuli sekä valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
  5. Lisää pannulle tuore pinaatti ja sekoita, kunnes se on kutistunut.
  6. Kaada kerma pannulle ja anna sen kiehua hiljalleen. Mausta suolalla ja pippurilla.
  7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lämmitä hetki.
  8. Tarjoile lämpimänä, halutessasi lisää parmesanjuustoa päälle.

Ravintoarvot (per annos)

Energia600 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit70 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös