Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa

Tämä herkullinen kermainen pasta yhdistää maukkaan kanan ja ravitsevan pinaatin. Nopea ja helppo valmistaa, täydellinen arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää kananpalat pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Lisää kerma ja tuore pinaatti pannulle. Sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes pinaatti on wilted.
  6. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita. Jos seos on liian paksua, voit lisätä hieman keitinvettä.
  7. Raasta parmesan-juusto pastan päälle ja sekoita. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös