Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa
Tämä herkullinen ja kermainen pasta-annos on täydellinen valinta kiireiseen arkeen. Se on helppo valmistaa ja maistuu taivaalliselta!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kananrintafileet ja paista molemmin puolin noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä. Ota fileet pois pannulta ja anna jäähtyä hetki, leikkaa sitten suikaleiksi.
- Lisää pannulle hienonnettu valkosipuli ja paista kunnes se on kullankeltaista. Lisää tuore pinaatti ja paista, kunnes se on hieman pehmennyt.
- Kaada pannulle ruokakerma ja sekoita hyvin. Lisää parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää keitetty pasta ja kananpalat pannulle. Sekoita hyvin, ja tarvittaessa lisää hieman pastan keitinvettä, jotta koostumus on kermainen.
- Tarjoile heti, ja koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |





