Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa

Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa

Kermainen pasta, jossa on maukasta kanaa ja tuoretta pinaattia, on nopea ja herkullinen arkiruoka.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli. Leikkaa kanan rintafileet pieniksi kuutioiksi.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää kananpalat pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Lisää kerma pannulle ja sekoita. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  6. Lisää tuore pinaatti ja sekoita, kunnes se on hävinnyt. Jos kastike on liian paksua, voit lisätä hieman säästettyä pastan keitinvettä.
  7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja anna lämmetä hetki.
  8. Tarjoile lämpimänä ja halutessasi ripottele päälle raastettua parmesan-juustoa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös