Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kanaa
Tämä herkullinen ja täyttävä pasta-annos yhdistää kermakastikkeen, tuoreen pinaatin ja kanan maukkaasti. Sopii erinomaisesti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä pieni määrä keitinvettä.
- Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipuli.
- Leikkaa kananrintafileet suikaleiksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin.
- Lisää pannulle kerma ja sekoita. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
- Lisää tuore pinaatti ja raastettu parmesanjuusto. Sekoita, kunnes pinaatti on kuihtunut ja juusto sulanut.
- Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin. Voit tarvittaessa lisätä hieman keitinvettä, jos kastike on liian paksua.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |





