Kermainen Pasta Pinaatilla ja Kananmunalla
Tämä herkullinen ja täyttävä pasta-annos yhdistää kermavaahdon, tuoreen pinaatin ja kananmunan luoden täydellisen yhdistelmän makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista, kunnes se on kullanruskeaa.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on pehmeää ja kutistuu.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Keitä kananmunat haluamasi kypsyyden mukaan (esimerkiksi 6-7 minuuttia pehmeäksi).
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita. Jos seos on liian paksua, lisää hieman keitinvettä.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoile pasta annoksina, lisää päälle keitetyt kananmunat ja raastettua parmesanjuustoa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 650 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 3 g |


