Kermainen Pasta Pinaatti ja Feta
Tämä herkullinen ja kermainen pasta on täydellinen valinta nopeaksi illalliseksi. Yhdistävät maut pinaattia ja fetajuustoa tekevät siitä maukkaan ja ravitsevan annoksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä noin 1 dl pastan keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja paista noin minuutti, kunnes se on kullankeltaista.
- Lisää tuore pinaatti paistokasariin ja kypsennä, kunnes se on täysin wilted, noin 2-3 minuuttia.
- Kaada kerma pinaatin päälle ja sekoita hyvin. Kiehauta ja anna keittyä muutaman minuutin ajan, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
- Lisää murennettu feta kastikkeeseen ja sekoita, kunnes se sulaa ja sekoittuu tasaisesti.
- Lisää keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita hyvin. Jos kastike on liian paksua, lisää tarvittaessa varattua pastan keitinvettä.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
- Tarjoile lämpimänä tuoreen basilikan kanssa koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |




