Kermainen Pasta Pinaattikastikkeella

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos on täydellinen kiireisiin arki-iltoihin. Kermainen pinaattikastike yhdistää makuja ja ravinteita, ja se on helppo valmistaa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli, ja kuullota noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on kuihtunut, noin 2-3 minuuttia.
  4. Kaada ruokakerma pinaattiseoksen päälle ja sekoita kunnolla. Anna kastikkeen poreilla miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  5. Lisää raastettu parmesanjuusto kastikkeeseen ja sekoita, kunnes juusto on sulanut. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  6. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita huolellisesti, jotta pasta peittyy kastikkeeseen.
  7. Tarjoile heti ja halutessasi koristele tuoreella basilikaa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös