Kermainen Pasta Pinaattikastikkeella

Kermainen pasta, jossa on herkullinen pinaattikastike. Tämä nopea ja ravitseva ruoka valmistuu alle 30 minuutissa. Annosmäärä: 4 annosta.

  • Aika 25 minuuttia
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää murskatut valkosipulinkynnet ja kuullota noin 1 minuutti.
  3. Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on hieman nahistunut.
  4. Kaada ruokakerma pinaatin joukkoon ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  5. Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto ja mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin, jotta pasta peittyy kastikkeeseen.
  7. Tarjoile heti ja halutessasi ripottele päälle paahdettuja pinjansiemeniä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös