Kermainen Pasta Pinaattikastikkeella
Kermainen pasta, jossa on herkullinen pinaattikastike. Tämä nopea ja ravitseva ruoka valmistuu alle 30 minuutissa. Annosmäärä: 4 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää murskatut valkosipulinkynnet ja kuullota noin 1 minuutti.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on hieman nahistunut.
- Kaada ruokakerma pinaatin joukkoon ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
- Sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin, jotta pasta peittyy kastikkeeseen.
- Tarjoile heti ja halutessasi ripottele päälle paahdettuja pinjansiemeniä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |


