Kiinankaaliretiisisalaatti

Kiinankaaliretiisisalaatti

Kiinankaaliretiisisalaatti
resepti

Raikas ja värikäs salaatti, joka sopii mainiosti lisukkeeksi tai kevyeksi pääruoaksi.

Valmistusaika:
15 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainekset:

- 0,5 dl selleriä
- 0,25 dl retiisejä
- 200 g Kiinankaalia
- Persiljaa maun mukaan

Ohjeet:

1. Leikkaa kiinankaali ja retiisit ohuiksi suikaleiksi.
2. Hienonna selleri ja persilja.
3. Sekoita aineet keskenään ja tarjoa.

Ravintosisältö (annosta kohti):

- Kalorit: 40 kcal
- Proteiini: 1 g
- Hiilihydraatit: 8 g
- Rasva: 0 g
- Kuitu: 2 g

Arviot: 4.03 (6224 arviota) ★★★★★

Reseptit

Vatsaystävällinen härkäpapumakaronilaatikko

Vatsaystävällisistä Muun favapaloista syntyy helppo vegaaninen makaronilaatikko! Minulta toivotaan usein fodmap-ruokavalioon sopivia reseptejä. En ole

Kirja-arvonta

Illatpimenevät ja sää viilenee. Yhä enemmän aikaa tulee vietettyäsisätiloissa. Moni alkaa kaipaamaan tekemistä ja viihdykettäitselleen tai lapsilleen.

Irtokarkkipossu

Lupasin laittaa jälkikasvun perheelle ruokaa ja kyselinäidiltään vinkkejä sellaisesta, joka varmasti maistuisi kaikille. ?Nokarkkipossu tietysti? oli