Kiloklubin vihreä salaatti

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Raikas ja kevyt salaatti, joka sopii täydellisesti lisukkeeksi tai kevyeksi ateriaksi. Valmistusaika: 10 minuuttia.

Ainekset:

• 0.5 kpl jääsalaattia
• 1 kpl kurkku
• 1 kpl kesäkurpitsa
• Balsamicoetikka (maun mukaan)
• Oliiviöljy (maun mukaan)

Ohjeet:

1. Revi jääsalaatti paloiksi kulhoon.
2. Leikkaa kurkku ja kesäkurpitsa ohuiksi suikaleiksi.
3. Lisää kurkku- ja kesäkurpitsasuikaleet salaatin sekaan.
4. Mausta halutessasi pienellä ripauksella balsamicoetikkaa sekä oliiviöljyä.

Ravintosisältö (per annos):

• Kalorit: 50 kcal
• Proteiini: 2 g
• Hiilihydraatit: 8 g
• Rasva: 2 g
• Kuitu: 3 g