Kermainen Broccoli-Pasta

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää broccolin ja kermakastikkeen täydellisesti. Sopii hyvin arkeen tai vaikka viikonlopun herkkuhetkiin.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Lisää broccolit pastan joukkoon viimeiset 3-4 minuuttia keittoaikaa ennen kuin valuta pasta ja broccoli.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputut valkosipulit ja kuullota niitä noin 1 minuutti, kunnes ne ovat kullanruskeita.
  3. Kaada kuohukerma paistokasariin ja sekoita. Anna sen kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  4. Lisää valutettu pasta ja broccoli kastikkeeseen. Sekoita hyvin.
  5. Lisää raastettu parmesanjuusto, suola ja mustapippuri. Sekoita, kunnes juusto sulautuu kastikkeeseen.
  6. Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa, jos haluat.

Ravintoarvot (arvio)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös