Itse tehdyt Ranskalaiset Perunat
Nämä rapeat ja herkulliset ranskalaiset perunat ovat täydellinen lisäruoka tai naposteltava. Helppo valmistaa ja maistuvat aina hyvältä!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne pitkiksi suikaleiksi tai kuutioiksi, oman maun mukaan.
- Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa hyvin keittiöliinalla.
- Laita perunat suureen kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet levittyvät tasaisesti perunoihin.
- Esilämmitä uuni 220 asteeseen (200 astetta kiertoilmauunissa).
- Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes perunat ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 38 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 4 g |




