Helppo ja maukas kalakeitto

Tässä herkullisessa kalakeitossa yhdistyvät tuoreet kalat ja maukkaat vihannekset. Tämä resepti on nopea valmistaa ja sopii erinomaisesti arkeen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli, perunat ja porkkanat.
  2. Sulata voi suuressa kattilassa ja kuullota sipulia muutama minuutti.
  3. Lisää kattilaan perunat ja porkkanat, ja paista vielä muutama minuutti.
  4. Kaada kalaliemi kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi.
  5. Keitä vihanneksia noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  6. Lisää pilkotut kalapalat keittoon ja keitä vielä 5-7 minuuttia, kunnes kala on kypsää.
  7. Sekoita joukkoon kerma, suola, mustapippuri ja tilli. Anna lämmetä hetki.
  8. Tarjoile kuumana sitruunaviipaleiden kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä