Mämmi

Mämmi

Mämmi on perinteinen suomalainen pääsiäisherkku, joka valmistetaan imellyttämällä ruisjauhoja ja mämmimaltaita. Vaikka valmistusprosessi on työläs, on lopputulos taatusti palkitseva. Valmistusaika: noin 6-8 tuntia (sisältäen imeltymisajat).

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna 1,5 litraa vettä poreilevaksi ja ota pois levyltä.
  2. Sekoita joukkoon 250 g mämmimaltaita ja 400 g ruisjauhoja. Ripottele päälle hieman jauhoja.
  3. Peitä kattila ja anna imeltyä lämpimässä paikassa (n. 50 astetta) noin kaksi tuntia.
  4. Kuumenna 2 litraa vettä uudelleen poreilevaksi ja lisää se mämmi-seokseen.
  5. Lisää jälleen 250 g mämmimaltaita ja 400 g ruisjauhoja. Sekoita tasaiseksi ja anna imeltyä vielä 2-3 tuntia.
  6. Tarkista makeus ja jatka imeltymistä tarvittaessa.
  7. Lisää löysän puuromaiseen mämmiin 2 dl siirappia, 3 rkl pomeranssinkuorta ja 2 tl suolaa.
  8. Keitä seosta 10 minuutin ajan jatkuvasti sekoittaen.
  9. Anna jäähtyä haaleaksi ja annostele uuninkestäviin astioihin, jättäen noin kolmannes kuohumisvaraa.
  10. Lisää pinnalle hieman sokerivettä (1 dl vettä + 0,5 dl sokeria) ja paista 170-asteisessa uunissa noin 2 tuntia.
  11. Anna jäähtyä ja nauti perinteisesti maidon tai kerman ja sokerin kanssa.

Ravintoarvot (100 g kohden)

Energia150 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva0,5 g
Kuitu2 g

Katso myös