Print Blues - Miehen Aamiainen
Print Blues - Miehen Aamiainen
resepti
Tämä täyttävä aamiainen yhdistää herkulliset ainekset, kuten pekonin ja kananmunat, täydelliseksi aloitukseksi päivälle. Valmistusaika on noin 15 minuuttia, ja resepti riittää kahdelle hengelle.
Ainekset:
- 2 kpl kananmunaa
- 1 pkt pekonia
- Juustoraastetta (mieluiten cheddar)
- 1 tlk olutta
- Hiukan ketsuppia
- Klöntti voita
Ohjeet:
1. Ruskista pilkotut pekonit pannulla voin kanssa, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
2. Lisää kananmunat pekonin joukkoon ja kypsennä, kunnes munat ovat hyytyneet.
3. Lisää päälle ketsuppia ja juustoraastetta. Anna juuston sulaa hetki.
4. Tarjoile heti ja nauti oluen kanssa joko ruokajuomana tai aamiaisen jälkeen.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 450 kcal
- Proteiini: 25 g
- Hiilihydraatit: 5 g
- Rasva: 35 g
Arviot: 3.43 (4032 arviota) ★★★★★