Naantalin Aurinkoinen Kesäkeitto

Kuvaus: Tämä raikas ja maukas kesäkeitto yhdistää tuoreet vihannekset ja kermaisen maun. Sopii täydellisesti kesäpäivien herkutteluun.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko perunat, porkkanat ja sipuli.
  2. Kuumenna kattilassa hieman öljyä ja kuullota sipulia, kunnes se on pehmeää.
  3. Lisää perunat ja porkkanat kattilaan ja kaada päälle kasvisliemi.
  4. Keitä kasviksia noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat lähes kypsiä.
  5. Lisää pilkottu kesäkurpitsa ja keitä vielä noin 5 minuuttia.
  6. Kaada kerma seokseen ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  7. Anna keiton lämmetä, mutta älä keitä enää.
  8. Tarjoile keitto tuoreen persiljan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Rasva12 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä